Bei uns kannst du mit den Klassen Vinyasa Yoga Flow oder Ashtanga Yoga ins Schwitzen kommen. Für eine ruhigere Praxis bieten wir Yin- oder Hatha Yoga Basic an. Wenn du dein „Chi“ stärken und deine Meridianbahnen reinigen möchtest, empfehlen wir Qigong. Zur Stärkung deiner Körpermitte, komm in unsere Pilates-Einheiten. Wir bieten eine Vielfalt an Möglichkeiten an, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.
8.00 – 9.30
16.45 – 17.45
19.30 – 21.00
Morning Yoga Flow
QiGong
Yin & Sound
8.00 – 9.30
10.00 – 11.30
17.00 – 17.50
18.00 – 18.50
19.15 – 20.15
Ashtanga Yoga light
Schwangerschaftsyoga
Pilates Basic
Pilates Advanced
Box Workout
8.00 – 9.15
9.30 – 11.00
16.00 – 17.00
17.00 – 18.00
18.30 – 20.00
Ashtanga Yoga – Self Practice
Yoga 60+
Jugendboxen
Box Workout
Ashtanga Yoga light
8.30 – 10.00
19.30 – 21.30
Hatha Yoga Basic
Ukulele Kurs / Singkreis (alle 2 Wochen im Wechsel)
8.30 – 10.00
10.30 – 12.00
Vinyasa Yoga Flow
Easy Yoga Flow
7.00 – 9.00
18.00 – 19.30
Ashtanga 1. Serie
Hatha Yoga
Jeweils den Kurs bzw. die Klasse anklicken für mehr Information, Anmeldung und Preisinformation.
In unserem Zentrum stehen dir zahlreiche Angebote zur Förderung deiner körperlichen und geistigen Gesundheit zur Verfügung. Unser erfahrenes Team von Therapeut:innen unterstützt dich gerne. Lass dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben begleiten.
In unserem Zentrum stehen dir zahlreiche Angebote zur Förderung deiner körperlichen und geistigen Gesundheit zur Verfügung. Unser erfahrenes Team von Therapeut:innen unterstützt dich gerne. Lass dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben begleiten.
Wir vermieten einen großen (ca. 45m2), hellen Gruppenraum für Workshops, Seminare und Vorträge. Zudem bieten wir drei Therapieräume zur Vermietung an; halbtags- oder ganztags.
Gerne kontaktiere uns für mehr Informationen!
